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関節痛の治療3

関節痛の治療として、ツボ刺激やマッサージなども有効とされています。ツボ刺激は初心者が行うと逆効果となってしまう危険性もある反面、ツボさえ抑えれば誰が押しても気持ち良く、我が家でも幼稚園児の息子にツボを押してもらうこともあるくらいです。マッサージについては治療というよりは一時的な回復にしかなりませんが関節痛の痛みを少し軽減させることが出来るのでお勧めの治療と言えます。それぞれ関節痛が発症する部位によってツボは異なりますが、今はインターネットなどでもツボは簡単に調べられますし、書籍なんかでもよく見られますので、簡単に治療が行えると思います。ただしやはり専門医にはかないませんので、あまりにもひどい痛みや長期間の痛みがある場合には専門医に施術してもらうことをお勧めします。余談ですが足裏のツボはいろいろな部位に効果があるので、足裏のツボ刺激も合わせてやってみてください。

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